眼药水怎么滴?正确滴眼药水的8个步骤

秋天,天气越来越冷,空气越来越干燥。这时,人们的眼睛经常会因为缺水而感到干燥和疲劳。为了缓解眼部不适,很多人会滴眼药水。用眼药水的时候,相信很多人会直接睁开眼睛,然后把药水滴在眼睛上。其实这种滴眼药水的方式是不可取的,因为眼睛(角膜)上分布着大量的神经。如果直接把眼药水滴在上面,会引起刺激反应,让人反射性地闭上眼睛。这样一来,眼药水就会被挤出眼睛,不会缓解眼疲劳。那么,滴眼药水的正确方法是什么呢?

正确滴眼药水的8个步骤

正确滴眼药水的8个步骤

1、确认症状后再用药

眼病有很多种,如干眼症、白内障、青光眼等,或者单纯的视疲劳和眼睛干涩。对于不同的眼部疾病,应使用对应症状的眼药水,而不是乱用,否则容易加重症状,或导致眼部菌群失调,导致眼部产生耐药性。

2.洗手

使用眼药水前,一定要清洁双手,避免手指触碰眼睛造成眼部感染。

3.头向后仰

在使用眼药水之前,头应该向后靠,眼睛直视头顶,或者你可以平躺在床上。

4.拉开眼皮

用左手食指轻轻拉下眼睑。

5.滴眼药水

下眼睑打开后,用右手将眼药水滴在下眼窝处,注意保持眼药水瓶口与眼睛距离2 cm,每次使用1-2滴。

6.闭上眼睛

滴完药水后,轻轻闭上眼睛,用纸巾擦去洒出来的眼泪。

7.按压眼内角

为避免眼药水进入鼻腔和口腔,建议滴完眼药水后用手按压眼内角,以延长眼药水在眼睛内的停留时间。

8.盖上瓶盖

最后,记得给眼药水盖上盖子,以免污染。

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